Тренировъчни програми

В зависимост от целта, която си си поставил, всяка фитнес тренировка протича с различен ритъм и план. Висококвалифицираните фитнес инструктори на КЕА СПОРТ ще ти помогнат да съставиш индивидуален тренировъчен план, съобразен с твоето здравословно състояние, физически възможности, както и личните ти цели:

• тонус и възстановяване
• издръжливост и мускулна маса
• стягане и извайване на тялото
• намаляване на теглото